Кокосовая стружка Royal Forest

Кокосовая стружка Royal Forest представляет собой высушенную и измельченную мякоть свежего кокоса, богатую клетчаткой и полезными жирами. Кокосовая стружка является экзотическим тропическим продуктом, однако в век глобализации она уже не является диковинкой для европейских жителей. Мы привыкли встречать её на всевозможных сладостях, знаменитых конфетах и десертах. Отсюда может сложиться ошибочное мнение о том, что стружка вредна, раз она используется в промышленных сладостях. Действительно, если кокосовая стружка низкого качества и еще «сдобрена» искусственными ароматизаторами, то особой пользы для организма от этого продукта ждать не стоит.

Но на деле качественный и натуральный продукт является не только ароматной и вкусной, но и очень полезной добавкой, которая на 65% состоит из полезных жиров, которые изнутри заботятся о состоянии нашей кожи, волос и ногтей. Витамины В, С и Е в составе кокосовой стружки укрепляют иммунитет и помогают организму противостоять простудным заболеваниям. В свою очередь лауриновая кислота, содержащаяся в ней, отвечает за борьбу со свободными радикалами в организме и тем самым противостоит развитию онкологических заболеваний.

Одно из главных правил употребления кокосовой стружки – это чувство меры. Дело в том, что продукт очень калориен – на 100 грамм приходится 592 килокалории. Это практически столько же, сколько содержится в шоколаде. Добавляйте кокосовую стружку понемногу в йогурты, домашнее печенье и завтраки. Буквально одной-двух чайных ложек в день хватит для того, чтобы обогатить организм полезными веществами.

Полезные свойства кокосовой стружки:

• источник клетчатки;
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
• оказывает антиоксидантное действие;
• улучшает работу ЖКТ;
• нормализует уровень холестерина.